Få det bedre | opnå det DU gerne vil
Tag: Stress
Calm

Calm

0

Måske du kender følelsen af at have brug for en mental pause? Frustration og irritation har hobet sig op i hoved og krop, og det hele er blevet for meget. Calm er en ...

Læs mere
“Psykologens værktøjskasse”

“Psykologens værktøjskasse”

Oplever du, at der er ting, der bliver ved med at dræne dig for energi og gøre dig modløs? Oplever du sorg, stress, eller uro? Står du i en livssituation, der er svær at håndtere ...

Læs mere
Sådan beskytter du dig mod stress og angst…

Sådan beskytter du dig mod stress og angst…

...Med mindfulde* historier og hypnose værktøjer   Hvorfor får nogle stress og angst, mens andre går fri? Om man får stress eller angst er ikke noget man ...

Læs mere
Studerende med Stress?

Studerende med Stress?

0

...Du er ikke alene! Læs om, hvordan stress kan være svært at komme til livs som studerende, men også om, hvordan du lettere kan klare det, hvis du åbner op og fortæller om det i ...

Læs mere
“Mindshift”

“Mindshift”

0

App'en Mindshift kan være med til at hjælpe dig, hvis du oplever uro, angst og bekymringer i en grad, som virker overvældende eller hæmmende på dig i din hverdag. Undgår du ...

Læs mere
“Uafhængig”

“Uafhængig”

0

Er du i kontrol over dit eget liv? Kæmper du også med at blive fri for en dårlig vane eller en afhængighed. Er der noget, som der stjæler din tid, uden at du måske egentligt ...

Læs mere
“Stress Tracker”

“Stress Tracker”

0

Idéen med stresstrackeren er fin. Vi savner dog en række funktioner, og oplever ikke at vi bliver hjulpet som vi kunne ønske. Vi kan derfor ikke anbefale denne tracker på ...

Læs mere
+

Få vores seneste indlæg direkte til din indboks

css.php