Få det bedre | opnå det DU gerne vil
Tag: Afslapning

Værktøjer der hjælper eller guider dig til en afslappet tilstand.

Calm

Calm

0

Måske du kender følelsen af at have brug for en mental pause? Frustration og irritation har hobet sig op i hoved og krop, og det hele er blevet for meget. Calm er en ...

Læs mere
“Psykologens værktøjskasse”

“Psykologens værktøjskasse”

Oplever du, at der er ting, der bliver ved med at dræne dig for energi og gøre dig modløs? Oplever du sorg, stress, eller uro? Står du i en livssituation, der er svær at håndtere ...

Læs mere
“The Mindfulness App”

“The Mindfulness App”

0

Få hjælp til at sætte en stopper for negative tankespiraler. Vi kender alle sammen de her tanker der bare kværner afsted. "Åh nej det glemte jeg også igår...hvad tænker de andre ...

Læs mere
+

Få vores seneste indlæg direkte til din indboks

css.php